Да ли користите дрогу и алкохол да бисте управљали својим емоцијама?

Стварно ми се не свиђа та реч зависник описати некога . Верујем да људи нису само њихова зависност! Да, многи моји клијенти су преживели трауму који користе (или су користили) дроге и алкохол (или храну или самоповређивање) да би се осећали мање лоше и они су/били су зависни од дроге коју бирају, али они су људи у бол. Више него само реч зависник потребно је да их опише.

Истина је да ако неко користи дрогу или алкохол, то је вероватно најбољи механизам за суочавање који тренутно има. Тако је. Они користе као механизам суочавања … не зато што је забавно или пријатно.

Будимо реални. Шира јавност види зависници као лоши људи. Али када зависност дотакне ваш живот - одједном постаје јасно да зависност није селективна између добрих и лоших људи. То утиче на све. Иако је трагична зависност све чешћа, она такође (срећом!) постаје мање стигматизована.



Верујем да то показује велику промену у перцепцији наше земље да Генерални хирург позива на саосећање . аплаудирам и кажем било је крајње време !

„Овај извештај је позив свим Американцима да промене начин на који се бавимо злоупотребом супстанци и поремећајима употребе супстанци у нашем друштву. Ранији приступи овим питањима били су укорењени у погрешним схватањима и предрасудама и резултирали су недостатком превентивне неге; дијагнозе које се постављају прекасно или никада; и лош приступ услугама подршке лечењу и опоравку, што је погоршало здравствене диспаритете и лишило небројене појединце, породице и заједнице здравих исхода и квалитета живота. Сада је време да се призна да се ови поремећаји морају третирати са саосећањем и као медицинским стањима која се могу спречити и лечити.'

У светлу ове моћне изјаве, желим да помогнем у даљем саосећању са неколико савета и ресурса:

  • Не можете лечити зависност без лечења трауме. Увек постоји разлог зашто неко користи дрогу или алкохол и да је завладао образац зависности. Често, овај разлог може бити перципирана траума у ​​животу особе. Док је траума у ​​оку посматрача и може бити различита за свакога – кључно је да ми лечити зависност кроз сочиво засновано на трауми .
  • Разумевање зависности је кључно за ефикасно реаговање. Бољим разумевањем природе и формирања зависности, можемо помоћи особама са зависношћу и њиховим најмилијима да пронађу нове, позитивне начине да подрже пут ка опоравку. Разумевање зависности .
  • Зависност од опијата је широко распрострањена—и саосећање је неопходан. Тренутно је у току епидемија хероина/опијата. Обухваћа све заједнице, све узрасте, све расе, све полове и све социоекономске статусе! Као што је генерални хирург изјавио, саосећање је неопходно у лечењу зависности.
  • Ако ваш адолесцент користи… Ако верујете да ваше дете користи дрогу или алкохол, разговор са њима је веома важан. Без обзира колико се осећате уплашено или узнемирено, ваша љубав и брига могу пружити велику снагу за опоравак вашег детета. Откријте како разговарати са својим адолесцентом о њиховој употреби дрога или алкохола и научите о злоупотреба супстанци и ум тинејџера .
  • Ако сте члан породице некога ко користи зависност... Разумем колико је тешко гледати члана породице који користи зависност. Разумем колико се немоћно осећате док гледате како се ваша вољена особа бори у дубини своје зависности. Оно што ћу вам рећи је заиста важно: И ВИ заслужујете негу.

Као терапеут упућен у трауму који лечи зависност, знам да се зависност и опоравак не дешавају преко ноћи. Али такође знам да постоји помоћ и да она функционише. За скоро 20 година праксе, видео сам толико људи који се опорављају, оздрављају и више немају потребу да користе зависност. Има наде!

РецовериЦоннецтион.цом представио овај чланак на: Да ли користите дрогу и алкохол да управљате својим емоцијама .

Бесплатни ресурси

Остали чланци на БрицкеландАссоциатес.цом о зависности и саосећању које могу бити од помоћи: